お腹の調子が悪い。口内炎も今口の中に3つできとる。
これ以上ないくらい健康的な生活してるのに何故だ。ヤクルトまで飲んでるのに…!
効果イマイチなのでバナナスムージーに戻してみる。バナナスムージー最強です。
元々お腹弱いからバナナスムージー飲んでたんだが(バナナの食感が苦手なのでスムージーにしてるだけであって意識高い系ではない…)、作るのめんどくさと思ってヤクルトに変えたらなんかイマイチ。
やはりバナナとヨーグルトとミルクの組み合わせが最強なのだろうか……。
あと歯医者さん曰く肉食べるのが良いそうです。