あけましておめでとうございますー。 リングフィット48日目なんですが、「なんか引き締まったね」と言われてちょっと嬉しい千葉です。 確かにちょっと引き締まってると自分でもわかる。 ちなみに運動負荷は23。なかなかきつい。 ２日くらい空ける時もありま…